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發布日期:2020-11-25 01:38:28來源:黃河

那么接下來,外交部香港就讓我澳门娱乐场注册即送們一起看一下,那些似曾相識的畫面吧。

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家長們常常會有一種迷思,別國無權干認為只有大人喂飯,孩子才能獲得合適的、足夠的營養,于是,面對對抗進食的孩子,總是無比焦慮。餐盤里所有的食物都吃完了,外交部香港唯獨剩下胡蘿卜,無論我怎么哄騙,甚至還用小兔子的動畫片引導,他都非常堅持自我。開始寫公眾號之后,特區立法會題內政才發現原來很多媽媽都有類似的苦惱。米粒三歲多的時候,議員資格問預有段時間突然不愛吃飯了,議員資格問預原本自己坐在餐椅上吃得香香的小人兒,對食物喪失了吃的興趣,把食物當玩具扔來扔去,要么就是放在嘴巴里咬兩下,就吐出來。

在小孩子挑食這件事上,家長們總是過于敏感,其實沒有哪種食物的營養是不可取代的。在吃飯這件事上家長一定要放平心態,壓制一下自己的控制欲

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其實這在國外稀松平常,不然為什么國外那些媽媽怎么能一個人單挑三四只葫蘆娃?米粒從1歲以后經常這么吃。從小餐桌的特殊優待到和家人一起吃飯,米粒終于加入了這項愉快的家庭集體活動。為了滿足米粒挑剔的小胃口,我每天翻菜譜,變著花樣做各種好吃的。米粒愛細嚼慢咽,所以吃飯慢半拍。

懶到什么程度呢,我至今沒敢告訴米粒姥姥,我還給米粒吃過這樣的午餐:幾條生芹菜+煮熟的胡蘿卜條+幾片全麥面包。米粒爸還試圖安慰我:可能孩子不喜歡吃帶餡的。別說,自從在大餐桌上跟我們一塊兒吃飯之后,米粒的吃飯熱情明顯高漲。家長們更應該關注的是如何為孩子提供種類豐富、營養健康的食物。

我就只負責準備食物,當然,在保證營養均衡的情況下,要做得看起來可愛一點。沒想到竟然聽到米粒說:爸爸,這個菜太好吃了。

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為了米粒,我把自己練成了廚神。說起米粒坐上大餐桌的契機,也是一次無心插柳。

所以,把吃飯的權力還給孩子,他們感覺到掌控權在自己身上,當自己能決定吃什么的時候,反而就什么都想嘗嘗看了。其實,孩子能否獲得足夠的營養取決于我們提供的食物是否營養均衡。孩子需要的是天然的食物,簡單的烹飪。最關鍵的是:父母千萬不要用語言和行為強化她對食物的喜好與厭惡。我實在看不下去了,跟老師提議:老師,讓米粒自己吃飯,他要是再挑食或者要人喂飯,不要滿足他,大不了餓一頓也沒關系的。如果條件許可,讓孩子和大人同桌吃飯,讓他們明白吃飯不僅是為了果腹,更是一項重要的家庭社交活動。

在吃飯這件事上學學米粒媽,做個佛系老母親,孩子總有一天能學會自己吃飯,我們只需要靜待花開。在小孩子挑食這件事上,家長們總是過于敏感,其實沒有哪種食物的營養是不可取代的。

老粉都知道,我是個懶媽。米粒飯渣時期,我也有過各種各樣的擔心,不過每次兒保檢查米粒的各項指標都完全正常,我也就放寬了心,讓他繼續給自己配餐。

米粒媽建議:把合適菜肴端上桌由父母負責,而要把什么食物放進小胃口里就交給孩子自己決定吧。畢竟,吃飯只是家庭生活中的一件事,沒必要為此搞得親子關系緊繃。

BabyLedWeaning,就是由小嬰兒自己去嘗試、選擇自己要吃什么、并且自己拿起來吃。有些孩子會開始排斥氣味比較獨特的食物,比如胡蘿卜、青椒、芹菜等,但是,由于孩子的味覺體系其實還沒有完全成型,所以,他們對于食物的喜好也是變來變去的。放手不管,我的孩子能獲得足夠的營養嗎?曾經,我也是一個被生長曲線逼到焦慮的媽媽,生怕米粒一頓飯吃不好,影響了整體發育。還好米粒媽在烹飪這件事上還有點慧根,經過一通勤學苦練,終于能攤皮兒、放餡、包裹、翻面,一氣呵成。

在父母眼中,吃飯是攝取身體需要的營養,可孩子們不一定這么想,他們拒絕父母遞過來的勺子,只是他們探尋自己的力量和掌控力的表現而已。不吃飯母慈子孝,一吃飯雞飛狗跳,米粒媽也是有切身體驗的。

總結一下米粒的飯霸成長之路,希望能給家有飯渣的媽媽們一點啟發和希望:1.把吃飯的權力和樂趣還給孩子。豬肉、菠菜、西藍花、胡蘿卜、玉米……小小一個蛋餃,內餡我可是放足了八種食材呢。

原來,米粒爸跟朋友多年不見,所以席間聊得太盡興,根本沒顧上觀察米粒吃了多少。但是這次,我決定拿起鍋鏟,苦練廚藝了。

這次的經歷給了我們很大的驚喜和啟發,我們干脆取消了米粒的小餐桌和單獨配餐。有的食物,甚至連看都不看上一眼,那種挫敗感,估計每個飯渣的媽媽都感同身受。然而,在我們回國,米粒上幼兒園之后,米粒居然挑。米粒在美國時,粗茶淡飯也吃得很好,回國后竟然對滿桌的美食都無動于衷,不過平日里都活蹦亂跳,精力滿滿的,所以排除了生理性的原因。

那米粒不愛吃飯可能性就只剩下一個:我們管的太多了。雖然折騰了兩三個小時,但是做出十幾個蛋餃的我簡直自信爆棚,想著這十幾個米粒肯定吃不夠哇。

看視頻上人家做得輕松,實際操作起來才發現,這攤皮兒還真是技術活,說起來容易,做起來還真費工夫。但是仍然讓胡蘿卜隔三差五的出現在他的餐盤中,突然有一天,他自己就拿起胡蘿卜就大嚼起來。

如果家長對孩子的進餐過程干涉過多,就會不自覺地把吃飯變成一場較量,這對父母和孩子都會形成壓力,這頓飯的重點不再是飽或者餓,而是誰贏了。中餐、西點樣樣都能信手拈來~我今年幾乎周周做烘焙,遭到很多讀者的留言表揚,實不相瞞,都是當年給米粒做好吃的打下的底子。

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